Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

” Men sluta du ger mig ångest, chilla lite, du har semester!”

Om jag fick en kaka för varje gång jag har fått:

1. En reaktion med uppspärrade ögon och en hastig inandning.

2. Kommentaren  ”Men slappna aaav, du har semester!” eller ”Måste avfölja dig nu, här ligger jag i hängmattan och äter chips hehe.”

3. En grymtning och mummel om träningsfreak.

..då hade jag förmodligen varit betydligt rundare men antagligen fortfarande lika nöjd över min livsstil.

Vad är det med semesterträning som triggar igång så mycket känslor? Jag förstår inte riktigt varför jag skulle välja bort det som gör mig lycklig för att jag har semester? Varför ska jag sluta med det bara för jag har bytt ort, tagit ledigt från jobbet vilket resulterar 8 timmar MER tid på dagarna och har världens skönaste väder att vistas ute i. Logiken i det är för mig sisådär faktiskt.

Semesterträning för mig är kravlös, stressfri och härlig. Jag tränar det jag känner för, stannar upp mitt i en löprunda för en selfie, går promenader där det oftast slutar med glass, gör 47 armhävningar istället för 50, tar ett glas vin på kvällen och hoppar fyspasset för att istället riva av den vid soluppgången istället. Ja ni hajjar, mańana mańana.

Är jag ett träningsfreak för jag stiger upp innan solen har gått upp för att springa? Försummar jag mitt semestersällskap för att jag väljer att träna 1 timme av 24 och kommer hem samtidigt som resten av sällskapet stiger upp för att förbereda frukost. Hetsar jag min omgivning för jag väljer att göra något som får mig att må bra?

Ska jag vara helt ärlig?

Jag bryr mig inte. Eller jo, klart jag bryr mig, annars hade jag inte skrivit det här inlägget. Men jag bryr mig inte till den graden att jag slutar göra det jag vill, att jag inte möter personens blick som kommer med invändningar om mitt val på semestern, för gudarna ska veta att jag tvingar inte med någon annan, eller skäms lite för att jag är orolig vad folk ska tycka.

”Men vill ju inte vara den där maniska bruden liksom.”

Äh. Då får jag väl vara det. Vilket provocerar ännu mer antar jag.  Jag vet ju innerst inne vad jag är och inte är. Ska jag skippa något för att personen ifråga ska må lite bättre med sitt val att inte röra sig? Vilket är helt fine om man inte vill. Det är livets liv att löka loss och dricka margharitas hela dagarna! Men jag vill och kan göra båda. So why the hell not?

Jag tror detta ämnet rör upp så mycket känslor för att det helt enkelt är jävligt provocerande att möta personer som har hittat sin livsstil och är helt trygga med sina val.  Att de ena dagen kan snooza och andra dagen riva av en timmes träning samtidigt som folk går hem från nattklubben. Och de är helt fine med det. För det är deras grej, deras liv och de låter sig inte påverkas av varken eller. Av hur en semester ”ska” vara eller inte vara.

Det är så tjatigt liksom. Semestern kommer varje år.  Det är inte som att det är något nytt, något livsförändrande och fenomenalt. Den inträffar varje år, mestadels på sommaren för många, och ska jag vara helt ärlig så njuter jag och ”slappnar” av året runt. Jag sparar inte allt till någon vecka under sommaren där hetsen är total att maxa ledigheten, ta igen sig, carpa sönder dagarna därefter tillbringa sista dagarna i maximal ångest för att man ska börja jobba igen.

Nä.

Det vore för mig lite hyckleri att stolt basunera ut att jag trivs med min livsstil och har funnit min balans och sen inte vilja leva det livet när jag drar utomlands. Förstår ni hur jag menar? Jag hade nog känt så.

Det handlar om en timme. Inte ens det många gånger. Kan vi snälla släppa hysterin över att någon väljer att röra på sig under den heliga old mighty semestern?

Det vore superskönt.

Kram.

Fladdrig kjol är alltid en bra ide.

Snabb hälsning från släktkalaset här nere i Puerto Banus. Tittar in och visar min nya kjol från Asos. Hur fin? Älskar materialet och att den är så..spansk. Flamenco VIBES!

Skor och topp från Zara. Är så sugen på att köpa toppen i marinblått med vita ränder med. Så oerhört smickrande för överkroppen då jag gillar att ha bara axlar och rygg.

Ha en fin kväll godingar!

Hej!

senaste från Hälsa

Marbzbonanza!

Sitter på Arlanda med en kaffe i näven och en trave böcker i andra. Har gått bananas och länsat pocketshop. Jag är ett sådant där tråkigt resesällskap som ligger och läser hela dagarna på semestern. Det finns två lägen. Antingen rör jag på mig, promenad, tennis, löpning osv eller så ligger jag helt still som en klubbad säl och förlorar mig in i böckernas värld. Tror jag slog rekord i böcker på förra semestern, drog 13 böcker på 2 veckor.

Kul flickvän. Eller så är det just det som gör att min kille står ut med mig, för en gångs skull är jag tyst och stilla.

Finns ju två sätt att se på det 😉

Jag längtar tills jag sätter mig på planet, knäcker en p-max och öppnar upp påsen med rostade kokosflarn. 3 timmars egentid och 5 nya böcker. HEAVEN. Sen väntar 5 dagar i Marbella. Älskade Marbz. Leopardkjolen, röda läppstiftet, fladdriga tunikor och guldringarna är nerpackade. Som en riktig liten Marbellakärring. Är så redo för några dagars semester.

Minns ni tävlingen jag hade med Bruce i detta inlägget? Jag tänkte dra vinnarna nu. Håll i hatten för dessa personer har vunnit 1 gratis månad med Brucepass:

Elin Holmberg
Fredrika Winter
Elin Wallén
Josefin Olsson

Grattis! Det aktiveras i er app, hojta till i supporten (chatten) i er app om något ej lirar som det ska.

Snart dags för boarding. Måste kissa! Hörs i Marbz, hej!

Mjölksyra och darrande ben.

Igår kväll mötte jag upp Sarah på Vici för en träningsdejt. Vi hade bestämt benpass, och trots mina något ömma ben bestämde jag mig för att köra på ändå. Jobbiga nu är att jag kommer lida av fruktansvärd träningsvärk 2 dagar framöver då jag redan nu känner hur det börjar göra ont i benen. Det positiva är att den där trötta ömheten från loppet har släppt lite. Jag antar att det är en win-win?

Vi började med att värma upp med 2 x 10 reps benböj med enbart stång. Sen gjorde vi 4 set med 10 reps på 40 – 50 – 60 – 60 kg. Därefter fortsatte vill hip thrusters med gummiband vilket vi körde 5 x 10 på. Redan här brände det något fruktansvärt  och vi fortsatte med 16 utfallsteg superset 20 raka KB mark. Fortsatte sedan med att plocka fram en hög box för negativa enbens step ups med superset goblet squats med KB. Avsluta benkalaset med 100 situps med boll och 100 sneda utfallssteg med klapp i mattan.

Nej hörrni, klockan är 06.05 och jag ska ner till Sats för ett snabbt träningspass innan jag fortsätter med att beta av min lista med jobb då jag tar semester resten av veckan. Frågan är hur jag ska låsa 5 km löpning nu när jag tänker efter. Tanken var först att köra på mina vanliga 10 km intervaller men då jag tror jag ger min kropp lite mer vila och halverar löpningen och avslutar med lite chins och armhävningar istället. Jag får se helt enkelt hur formen känns när jag väl ställer mig på bandet.

 Vad tycks om mina nya tights? De är från Areta kollektionen som har gjorts med Reebok Classics. Mums!

Got to go! Ha en fin dag, hej!

Min helg i bilder.

 

I fredags såg jag ut såhär. Det var sommar i Stockholm och förväntningarna låg i luften. Jag gick tidigt till jobbet med en bra känsla i kroppen, nynnade högt för mig själv och fick mycket gjort.

Vid ett flexade jag ut några timmar och tog en snabblunch på Joe and the Juice med Sophie.

Hämtade ut min nummerlapp.

 
Sen tog åkte vi till Sundbyberg för ett möte gällande ett eventuellt samarbete med detta företaget.

Tog en snabb manikyr på vägen hem. Var tvungen att införskaffa rätt färg inför Marbz på tisdag. Viktigt med knalliga glor där nere. Det och leopard tunikor.

Satte mig direkt med jobb ett par timmar när jag kom hem runt fem. Det är verkligen en LYX att kunna flexa med tiden och lägga upp dagen som man själv vill de dagar man har ärenden mitt på dagen. Jag tror faktiskt jag jobbar mer när jag har denna friheten än vad jag skulle ha gjort om jag var tvungen att jobba 7-16 varje dag. Och det gör mig ingenting, för jag älskar mitt jobb och friheten att kunna vara relativt fri.

Efter ett tag kom Calle hem och gjorde pasta pesto till mig. Sen såg vi en film och peppade inför loppet tillsammans.

Så blev det lördag och jag vaknade upp runt halv sju för att styra upp tävlingsfrukost åt dessa sköna bönor.
Sen gick jag på toa 2 gånger och svettades en släng av nervositet.

Knep en 12.e placering och slog distansrekord på 45 km.

På vägen hem checkade jag klockan och insåg att jag hade förbränt 2 dagars matintag. Suget efter pizza blev inte mindre efter den insikten.

Gjorde mig i ordning tillsammans med Elisabeth och korkade upp ett glas bubbel. Ljuuuvligt.

Vid sjutiden droppade tjejerna (+ alex) för balkongfest.

Peppen var total.

Oj vad jag gillar denna killen. Vi har har hängt ihop ett tag nu och jag ser honom som min lillebror. Finns ingen som jag hellre vill diskutera lämpligheten med crocs, ögonbryn och Kardashians med än just Alexander.

Vi inveg min nya kamera. Vilket såklart betydde: SMIZE BABY SMIIZE!

Sen slog hungern till på riktigt. Så vi traskade ner till Pizzerian som ligger under mig och beställde livets mat.

Dukade upp.

Sen åt vi, drack en jäkla massa bubbel, dansade och hade en riktig pangkväll.

Kom hem runt tretiden på morgonen och kände mig jäkligt nöjd efter hysteriskt mycket dans på gayklubb och glitterexplosioner på Kasai.

Om jag var tuff på söndagen? Mja, skulle inte vilja påstå det. Lite trött efter all dans och väldigt seg. Men det var bara att ta sig upp, möta upp Mathilda och ta sig ut till Djurgårdsbrunn för Mimis babyshower.

Spänningen var olidlig minuterna innan hon skulle komma.

SUPRISE! <3


Tänk att mimi ska få tvillingar i September. Det är helt fantastiskt. Jag är så oerhört glad för hennes skull, hon kommer bli den bästa mamman everr.. (jävligt snygg mamma med, Kim K kan liksom gå och gömma sig.)


Efter babyshowern promenerade jag hemåt. Landade på balkongen och beundrade Calles små frön som började ta sig.

Sen kom Mathilda, Alex, Xrisa och Oscar förbi för ett ytterst socialt balkonghäng i några timmar.

Sen gick alla utom Alex..

..för han var sugen på att äta resterna av lördagens middag.

Sen ägnade vi resten åt kvällen åt det här.

Det var den helgen. LIVETS helg. Än en gång, tack för alla hejjarop och pepp. Min Instachat gick varm i helgen. Ni är guld. Puss!

Joanna Swicas webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Emelie Walles
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
34 kvadrat
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Sophia Anderberg
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sara Che
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Hälsa
Jenny Sunding