Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Min helg i bilder – Stockholm Halvmarathon, Carousel & Crossfit.

Helgen började med att jag slog ihop datorn runt fyra och åkte hem med sprängande huvudvärk. Bet ihop på tunnelbanan och andades i fyrkant samtidigt som jag stålsatte mig för att inte ge alla hetsiga människor en rak höger. Direkt när jag steg innanför dörren sa Calle åt mig att byta om för en promenad runt Karlberg. Gjorde därefter varma mackor till middag och såg Oceans 8 där jag ännu en gång (för 150:e gången i mitt liv) fick en crush på Sandra Bullock. Så blev det lördag och jag vaknade vid nio efter 10 timmars sömn. Ni är några som har noterat att jag tränar mindre och sover mer just nu, visst är det så. Kör ett ett par lugna månader innan det drar igång igen, det märks att kroppen behöver återhämtningen, aldrig någonsin har jag sovit så djupt och mycket. Spenderade ytterligare 2 timmar i sängen med att färdigställa inlägget om ”vad är en influencer” samt svarade på lite mail.

Vid tolv traskade vi ner en gata till Breakfast & Wine som ligger på Inedalsgatan ner mot vattnet. Postade en bild därifrån på min story och hintade om ett nytt favorithak. Well hello. Jag tog in en Eggs Benny med friterade (!) ägg. Den var magisk. Det är knappt så jag vill tipsa om det för att inte riskera att bli snuvad på plats nästa gång jag ska dit.
Mötte därefter upp Natalie och drog ett långpass med 12.000 andra löpare. Mer om tävlingen i min racereport som kommer i veckan. Men kort och gott: det var riktigt roligt och gick bra.

Byxor: Carin Wester (finns här), Skjorta Rabena, Skor Zara ( 4 år gamla), rock Monki (finns här), väska Gucci.

Svidade om snabbt som attan när jag kom hem och tog dessa två riktigt lama bilderna på min outfit. Yepp, är precis så sur som jag ser ut. Mitt blodsocker var long gone efter 21.1 km löpning  och en Eggs Benny. Orkade knappt lyfta på armarna för att fixa frisyren. Ett tu tre var vi på väg iallafall och vips så satt vi med varsitt glas vin nere på Carousel.

Jag brukar ha lite svårt för tapas. Alltså, jag gillar sharing och smårätter men tycker det är svårt att hitta tapas som inte smakar som halvsladdriga calamares på Pinchos. Det enda stället som jag egentligen käkar tapas på i Stockholm är Matkonsulatet och Boquerian. Men jag blev faktiskt positivt överraskad över maten på Carousel. Ostronen, rödräkan och pilgrimsmusslorna var klart bäst.
Tjatade till mig en Uber hem och skämtade med Calle att det var pensionärsvarning på oss att vara i säng tio en lördagskväll. Det var riktigt göttigt kan jag meddela. Somnade dock inte fören 12 ändå. Låg och funderade på en jädra massa. Damn, behöver ett dygn i skogen för att reda ut kaoset i huvudet just nu. Eller 10-12 timmar på ett flygplan, där tänker jag riktigt bra. Ingen mobil, ingen som stör. Bara jag, några böcker och en dagbok.


Framåt tio traskade jag ner till Vici för att vara med på Strenght passet. Det visade sig innehålla mer flås än styrka vilket jag inte alls var sugen på då jag redan hade kört min beskärda del av flås dagen innan. Så jag, Maria och Elin bestämde oss för att köra ett eget styrkepass som jag satte ihop åt oss. Här kommer det:

a) 10 set böj med 10 repetitioner 30 kg stege upp till 65 kg

b) 5 varv: 15 raka marklyft med KB 32 kg + 10 boxsteg ett ben i taget med paus på box

c) AMRAP 12 minuter : 10 pushpress + 10 wallballs + 5 pullups

SJUKT bra pass. Bra jobbat tjejer!
Efter träningen drog vi iväg till Ulriksdals slottsträdgård där vi skulle äta lunch. Tyvärr hade halva Stockholm samma idé så vi backade sakta ut från kaoset. På vägen ut köpte Calle en isglass åt treåringen som ännu en gång hade slut på energi och förvandlades sakta men säkert till ett monster.

Vi åkte istället vidare till Kista för att käka på Holy Greens som visade sig vara stängt. Ni kan tänka er mitt humör vid detta laget. Hittade dock Icha Ischa i Kista galleria som intogs snabbt som bara den. 6 av 10 Swica-solar fick den nätta lilla salladen.


Fortsatte vidare till skilsmässobutiken numero uno IKEAAAAA! Följande timme var väldigt stelt mellan mig och Calle. Om vi säger som såhär – jag förstår varför Ikea går med vinst. Folk handlar, skiljer sig, handlar till sina nya singelhem, hittar ny kille, handlar till det gemensamma hemmet och sedan efter ett besök skiljer sig igen. Bra USP ändå.

Resten av söndagen spenderades nere i förrådet där jag bet ihop och gjorde det enda rätta för husefriden – städade med hurtigt leende. Därefter fick jag min belöning när Calle åkte och lämnade hyrbilen som han har hyrt varenda helg detta året för att samla SAS Eurobonuspoäng (det är en annan historia, tro mig) och kvar satt jag med chokladbollar och detta inlägget. Heaven!

Det var den helgen..nästa helg spenderas på andra sidan jordklotet. PEPPEN!

 

”Vad är en influencer?!” ”Vad tjänar du egentligen?” ”Är du känd?!”

Jag får ofta frågor kring mitt jobb med sociala medier som sakta men säkert har vuxit till något större än ”bara” en  rolig sidohobby. Mitt mål har aldrig varit att bli en stor Influencer, inte heller numera att kalla mig själv för influencer då jag som så många andra sakta men säkert har bytt ut ordet mot ”content creator”. Det spelar egentligen ingen roll om vi byter från bloggare till influencers till content creators, för vi är vad vi är. Vi är nutidens reklampelare men med egna åsikter (oftast) och en makt att kunna påverka många människor. Vi delar med oss av våra liv, vi inspirerar, väcker debatt, sprider glädje, värme men även retar upp känslor då våra olikheter och sätt att leva skiljer sig mot hur det en gång har varit.

För låt oss inte hymla, vi tar emot pengar för att marknadsföra en produkt, sälja vår produkt dvs varumärke eller en tjänst som exempelvis träning. Det är exakt det vi gör. Och en av anledningen till att vi gör detta är att för väldigt många så är detta ett heltidsjobb, något som betalar hyran och får livet att gå runt. Det är ett jobb. Det är tid som läggs att skapa innehåll åt sina läsare som inte alls måste klicka in sig och läsa men ändå gör det,. Läsare som efterfrågar olika ämnen samt ställer frågor. Skillnaden mellan oss och ett magasin är att vi är verkliga, vi skapar vårt innehåll utifrån oss själva och vi integrerar direkt med människor som följer oss. Det är personligt, aktuellt och i många fall oerhört naket. Och då pratar jag inte om naket i att visa hud, även om det är något som många tar till för att öka i popularitet.

Jag tycker det är självklart att vi ska få betalt för att samarbeta med företag. Pengasäcken som då gick att exempelvis att annonsera på bästa sändningstid på TV eller  går nu till oss som innehar bästa sändningstid dygnet runt och når DIREKT ut till målgruppen. Det är den nya tidens marknadsföring som jag tror kommer fortsätta men se lite annorlunda ut framöver. Det leder mig in på den första frågan som jag fick via min instagram när jag bad er ställa frågor gällande detta ämnet: ”Hur tror du framtiden ser ut för Influencers?” Jag tror som sagt att vi just nu har nått en platå och ”guldåren” som var för 2-3 år sedan med skyhöga summor och lite av rockstar-”auran” är förbi. Kraven har höjts och idag vill läsarna ha mer än bara en snygg bild, vilket jag tror kommer fortsätta. Marknaden stabiliseras nu i form av lagar som formas kring hur ersättning redovisas och företag drivs. Vilket är bra. För lika mycket som jag anser att man ska ta betalt för det jobb man utför så ska man även göra rätt för sig i andra änden.

Men jag tror inte det är en fluga med blogg, Instagram, Youtube och poddar. Det kommer fortsätta och man ser mer och mer att vi skapar våra egna jobb, bygger företag, söker oss utanför ramarna, som leder till något större än ”enbart ha en blogg”. Men där har även vi som utför detta jobbet en skyldighet också att samarbeta, hjälpa varandra och framförallt våga ta betalt. För tyvärr så förstör man inte enbart för sig själv när man utför gratisarbete utan även för sina kollegor i branschen som heller inte tas på allvar och tappar jobb på grund av detta.

Om jag fortsätter till andra frågan om är ”vad är en influencer exakt?” så tror jag att jag har besvarat den frågan ganska så bra. Men för att förtydliga det: vi är ett mediahus. Allting som vi producerar gör vi själva, och gör man inte det själv så har man anställt någon som gör det åt en. Vilket såklart generar arbetstillfällen. Jag fotar, redigerar och skapar allt mitt innehåll själv. Varje dag besvarar jag ca 40-100 DM:s, mail samt modererar en Facebookgrupp med 3800 medlemmar. Jag förhandlar samarbeten med olika företag, tar pitchmöten samt går på olika events för att stötta mina vänner i samma bransch, nätverka och skapa content. Jag ägnar min lediga tid åt att plugga SEO, marknadskommunikation och deltar i webbseminarium.Utöver detta så föreläser jag, medverkar i poddar, anordnar events, resor, sköter om mitt företag rent administrativt och projektleder olika sidoprojekt m.m. Det är väldigt brett vad var och en gör, och även väldigt individuellt. För många är fokus enbart på att leverera snygga selfies på instagram och det är fine, medan andra ägnar timmar varje dag åt innehåll som efterfrågas av läsare och publiceras på en blogg som inte kostar något att läsa.Det leder in på frågan på hur ”hur mycket tid lägger du ner på blogg och instagram?” vilket i princip är all min lediga tid utanför mitt heltidsjobb på SOS International.  Jag tidsinställer större delen av mina blogginlägg vilket innebär att de publiceras på utsatt tid utan att jag behöver göra något förutom då att skriva dem och markera exakt när de ska publiceras. Men mycket av det jag skriver är direkta känslor, här och nu. Och det blir ofta att jag skriver på tunnelbanan, när jag varvar ner på löpbandet, i sängen innan läggdags, på morgonen en timme innan klockan egentligen ska ringa. Jag hittar små luckor. Sen tillkommer samarbeten som har en deadline för utkast som ska skickas till kund och sedan ett fast publiceringsdatum. Det är fortfarande ett jobb som ska levereras. Många glömmer det. Är det slitigt? Ja. Är det värt det? Ja.

En annan fråga jag ofta får är såklart pengarna. Det finns nog inget som intresserar människor så mycket som pengar. ”Är det en inkomst för dig? Och hur tar du betalt?” får sammanfatta det hela och svaret är att det hade det enkelt kunna vara om jag inte hade en levnadsstandard som kostade lite (hehe) samt jobbade heltid då jag hade kunnat ta fler samarbeten/uppdrag. Allt jag tjänar idag sparas i mitt företag som jag fakturerar ifrån, jag använder inte de pengarna även om jag har en plan vad de pengarna kommer att användas till mycket snart. Jag har ägnat många år att komma dit jag är idag i min karriär och det känns ibland märkligt att ha en sidokarriär som har växt sig så stark och nu pockar på uppmärksamhet.

Men tro inte att jag tjänar några fantasisummor, långt ifrån. Jag är fortfarande rätt liten och jag har varit väldigt konsekvent med vilka samarbeten jag har tagit samt tackat nej till en del event och mingel så har jag troligtvis gått miste om en del. Vilket tar oss till nästa fråga: ”Hur kom du igång?” Minns du din första deal?” Jag kom igång ordentligt för två år sedan och hade min första riktiga betalda deal även då. Det rörde sig om någon tusenlapp och jag brydde mig inte särskilt mycket. Jag såg det mest som en rolig sidosyssla som jag även fick betalt för. Det var dock i samma veva jag bestämde mig för att testa att lägga ner lite mer tid på mina sociala kanaler. Jag la upp en strategi och satte 3 stycken mål för mig själv. Ett av målen var att inte tappa det jag brinner för och att inte sälja min själ för branschen. Vilket jag har hållit hårt på även om det har känts riktigt jävligt att tacka ner till coola uppdrag som kanske hade gjort min resa hit ännu snabbare men på bekostnad av min trovärdighet och respekt för mig själv. Att jobba gratis för företag och vattna ut mitt varumärke bara för att synas med rätt människor och varumärken är helt enkelt inte för mig. Inte heller att stryka medhårs och dämpa mina åsikter för att inte riskera att trampa någon på tårna för att bli inbjuden till events. Jag har varit väldigt hård i förhandlingar och sagt nej mer gånger än ja. Och det svider, det svider som fan många gånger. Men nu i efterhand så är det värt det hundra gånger om.

Eller vad säger ni?

Det får även besvara ”Hur får man fler följare på Instagram?” och Vad krävs för att hamna på en sån där lista av människor som blir inbjuda?”. Men jag vill lägga till en sak till: Att ha många följare på Instagram betyder inte lika mycket längre som trovärdighet och engagemang. Sluta jaga likes och följare! Fokusera istället på dig själv och vad du vill förmedla.  Jag läste häromdagen om en person som grät ut på sin Instagram för att ett företag som hade repostat hennes bild inte fick lika många likes på den som på de andra bilderna de hade repostad. Det kröp i kroppen på mig för det måste vara så oerhört jobbigt att vara så ängslig och styrd av denna branschen. Speciellt när man själv inte ens vill hälsa på andra människor när det väl gäller, ja då blir det svårt.

Gällande frågan om att bli inbjuden på events så kan du alltid anmäla ditt intresse hos PR byråer, nätverka och visa dig tillgänglig att just ditt varumärke är helt rätt för dem att ha i sitt nätverk. Sen kommer jag ge ett råd som är väldigt motsägelsefullt nu. Men det är att nätverka med andra inom samma bransch. MEN gör det av rätt anledning. Det är en shady bransch på så sätt och för många handlar det enbart om att synas med rätt personer. Jag vet flera personer som inte kan ställa upp på en bild eller umgås med personer som har färre följare än dem. Det finns även dem som vägrar konsekvent att länka till andra för de tror de själva ska tappa följare. Jag vet tyvärr även många som på senare tid har hört av sig till mig som tidigare knappt såg åt mitt håll, men nu när jag har bytt portal samt syns lite mer så är jag av intresse. Det är shady. Men att få ett mail av någon som vill ses och ta en kaffe för att de inspireras eller vill veta mer om något specifikt är en annan sak, det är modigt och visar helt enkelt att man har ett driv. Utnyttja dina kontakter på rätt sätt och våga be om hjälp.


Har du notiser på eller avslaget?
Jag har dem avslagna, annars hade jag blivit galet och min mobil överhettad.

Om alla (influencers) är på samma event hur tänker du på att sticka ut i ett instaflöde?
Jag tänker inte på det då jag mest kör stories från event och där pepprar ju jag på. Jag är ju inte mycket för att det ska se överstylat ut. När det kommer till mina egna event så tänker jag helt och hållet vad jag vill förmedla och vad som speglar mig i samarbetet. Det är ju därför kunden har valt att samarbeta med mig.

Hur många tittar på dina stories varje dag?
Det beror på helt vad jag gör. Men resor, events, tävlingar eller mina personliga videos drar mycket och brukar ligga på runt 7000-9000 tittare per klipp/bild. Annars ligger det på runt 6000.

Skulle du säga att du är känd och finns det något negativt i det?
Haha! För det första. Nej, jag är inte känd! Även om jag ibland får hybris av era fina meddelanden hemma i soffan. Så det finns inget negativt.Eller vänta, jag ändrade mig. Det är nog att branschen fortfarande är rätt ytlig och kräver att man kindpussas med rätt typ av människor.

Kanske känslig fråga, men din bild från olyckan blev rätt uppmärksammad…hur många såg den?
För er som inte vet så har jag kopplat mitt IG-konto till en businessprofil och har därmed statistisk på mina IG-bilder. Den bilden har setts av nästan halv miljon människor vilket är…jävligt sjukt och inget jag hade planerat eller räknat med.

Brukar du ibland känna att du ibland inte pallar gå på event men att du är hungrig så du går dit och äter för att sen åka hem direkt igen för att lägga dig på soffan?
Kul kommentar, haha! Nej, för jag går bara på sånt jag verkligen vill gå på och ska jag vara riktig ärlig så innehåller de flesta events inte så mycket mat 😉

Men vet ni? Jag är så jädra tacksam för vad allt detta jobb med mina sociala kanaler har gett mig hittills. För inget kommer gratis, så är det. Men det som kommer är ibland över all förväntan. Jag hade inte fått göra mycket av de grejerna jag ändå har upplevt de senaste två åren. Att åka till Thailand och springa lopp med Malin Ewerlöf till exempel, eller att spendera ett dygn i Paris med helt fantastiska inspirerande tjejer. Att lära sig podda, få vara med i olika reportage, att anordna Friendcation-resor och se hur nya vänskapsband knyts och träffa er alla härliga tjejer. Att få chansen att bära fina kläder, testa nya produkter varje vecka och få håret stylat av proffs. Att vara ambassadör för IRONMAN och dagligen inspirera andra människor. Att träffa nya bekantskaper via event som sen blir nära vänner.

Ta det som skryt ni som nu väljer att göra det. Jag bryr mig inte, för allt detta är fantastiskt och jag är oerhört tacksam. Men även värd allt. Vilket 99 procent av de som jobbar i denna branschen också är. Så hatten av för mina branschkollegor som har kämpat sig fram i en bransch som har gått från suddiga selfies till eget företagande – keep it up

senaste från Hälsa

Veckans träningslista V37

VECKANS PASS:
Måndag: Kort cirkelpass med fokus på marklyft och bål.
Tisdag: Ett för jäkla dåligt benpass som slutade med att jag låg på golvet efter en halvtimme och halvhjärtat gjorde några försök till situps.
Ons: Crosstraining på SATS + egna intervaller efteråt.
Tors: VILA
Fre: 4×4 min intervaller löpband.

VECKANS TRÄNINGSKOMPIS:
Har tränat själv hela veckan så det får bli mig själv då… Det där lät riktigt deppigt.

VECKANS BÄSTA TRÄNING:
Mjäh, har inte haft någon bra träning denna veckan. Har känt mig trött och haft ont i nacken. Ska bara ta mig igenom den och sen aldrig mer tänka på den igen.

VECKANS TRÄNINGSLÅT:
Karakou – Gruset.

VECKANS MOTGÅNG:
Min trötthet, min nacke, mitt osug, min karaktär.. allt.

VECKANS REFLEKTION:
Har absolut ingenting att reflektera över. Vad vore det liksom? Att den suger. Det är bara att acceptera och tugga i sig. Det kan inte vara på topp alltid.

VECKANS HELL YEAH:
Spelade in ett avsnitt till Lofsans nya podd ”Pro Bono Podden” i onsdags. Ser framemot att dela den med er. Mycket snack om mental inställning, prestation och tävlingshets.

VECKANS HELGTRÄNING:
Lördag: Stockholm Halvmarathon.
Söndag: Strenght pass på Vici + promenad.

VECKANS EXTRA:
Löpeventet jag höll i på Löplabbet i Måndags, är fortfarande hög på den kvällen.

Morgonkaffe med Efva Attling

Jag minns hur jag såg Efva för en jädra massa år sedan i TV. Jag tyckte hon var så karismatisk och liksom.. tog över rummet? Kan man skriva så? Tog över på ett positivt sätt. Bom. Skönhet och grace med en attityd.

När jag i vintras fick ett mail där det stod att Efva ville samarbeta med mig så blev jag väldigt svettig. Den Efva som jag brukade se på TV ville att jag skulle bära hennes smycken. Sagt och gjort, det resulterade att jag var med i hennes kampanj i våras som nu fortsätter i vinter.

Läs inläggets med vårens smycken här.

Imorse var jag inbjuden tillsammans med Danijela och Elin till en intim frukost i Efvas butik för att prata om vinterns kollektion som släpps snart (håll utkik på min instagram) samt träffa Efva.

Behöver jag säga att jag svettades? Att hon dessutom kallade mig för power personifierad fick mig att nästan tappa armbandet jag höll på att testa.

Ser framemot att visa er min powerring. Tror ni kommer gilla den. Hej!

Fixa basen med OFRA Cosmetics

Jag fick en del frågor om jag inte kan dela med mig av lite mer av hur jag sminkar mig samt vilka produkter jag använder. Och visst kan jag det. Ni som följer min på stories vet att jag brukar lägga upp små sminksnuttar där och att jag använder mig av en rad olika märken. Jag blandar hejvilt och testar mig fram. Vill dock förtydliga att jag inte är någon sminkguru (överlåter den titeln till Felicia) och ibland blir resultatet helt för jävligt. Brynen blir sneda, basen ser ut som som någon har slängt en hink foundation (tänk Paow för fem år sedan) i ansiktet på mig och highlightern som jag har råkat överdosera bländar till och med mig när jag ser mig själv i spegeln. So keep that in mind när ni läser inlägget och tänk på att sminket har använts ett par månader – det vore märkligt annars om jag tipsade om något som låg i förpackningar.

Jag kom i kontakt med Ofra Cosmetics i våras när Cornelia på Presskontakterna uppmärksammade min jakt efter glow. Hon skickade då hem Glow Goals Higlightern till mig vilket snabbt blev en favorit. Det ledde till att jag bad att få testa deras foundation och nu efter olyckan även deras Concealer då jag ville dölja mina ärr. Vad jag däremot inte orkade dölja på bilderna nedan var mitt munsår, ni får bortse från den och fokusera på gloooowet. Längre ner i inlägget har jag länkat direkt till de produkter jag använder i inlägget.

Ser ni vilken sida som är sminkad? Tycker det blev väldigt rakt faktiskt, är förvånad själv över min konstärliga ådra. Här har jag använt mig av concelaern under ögat, över mitt jack på näsan samt ärren under näsan och hakan. Därefter har jag tagit ett mycket tunt lager foundation. Man behöver väldigt lite av den då den är väldigt rinnig och täcker helt OK. På huden under har jag endast ett serum från Leegeehaam och ögonolja från Kora Organics.

Sista steget, men definitivt inte det minsta, det var dags för higlightern! Det finns inga riktlinjer här. Iallafall inte från mig, jag kör bara på och som sagt, ibland blir det riktigt bra och ibland mindre bra. Testa er fram!

OFRA Cosmetics Absolute Cover Silk Foundation (Klick!)

OFRA Cosmetics Concealer Corrector (Klick!)

OFRA Cosmetics Glow Goals Highlighter ”champagne” (Klick!)

Sen måste jag tips om deras Make Up Fixing Spray (Klick!) som jag nyss har börjat använda och den är faktiskt väldigt bra! Jag trodde inte det då jag överlag är rätt skeptisk mot fixing spray men denna får stanna kvar.

Har ni frågor eller önskemål på andra inlägg så skriv dem gärna i kommentarer här på bloggen, jag missar dem lätt på IG då jag får rätt mycket DM:s. Det blir lättare att samla dem här. Kram på er!

Joanna Swicas webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Sophia Anderberg
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Paulina Forsberg
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Mitra Javadi
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Sara Che
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Imane Asry