Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Att göra något för första gången


Det var surrealistiskt och på snudd lite melankoliskt när jag gick ut från jobbet igår. Efter vår fika som jag bjöd gänget på, mitt sista medarbetarsamtal med min chef och ett varv på våningsplanet plockade jag ihop det sista och gick. Jag satt till och med kvar i bilen en stund och liksom väntade. Jag vet inte på vad, kanske på att någon skulle springa efter och säga att allt bara var ett stort skämt, att jag skulle gå tillbaka och sätta mig vid min plats igen. Eller så blev jag nervös och rädd för att inte ha en trygg punkt i livet längre. Att sakna det för mycket. Jag vet inte. Men någonting undermedvetet var det som fick mig att sitta i bilen en stund innan jag slutligen lade in växeln och körde mot Högbo.

Det var inte fören jag passerade Arlanda jag märkte att axlarna började sjunka neråt, hjärtat bli lugnare i bröstkorgen och leendet sprida sig. Och jag log sedan, jag log hela vägen till hotellet och jag ler fortfarande.

Det är fantastiska dagar, solen skiner och jag är ute hela dagarna på skidor. Mitt nya kapitel börjar med något helt nytt och något som ger mig så mycket glädje. Det är en alldeles unik och speciell känsla som omfamnar mig och i morse när jag vaknade så märkte jag att blicken som mötte mig i spegeln började få tillbaka sin nyfikna lyster igen.

Jag är på ett äventyr och jag har ingen aning om vad som kommer hända, och det gör mig absolut ingenting.

Veckans träningslista V2

VECKANS PASS:
Måndag: 50 min löpning zon 3.
Tisdag: 60 min mixade cykelintervaller hård zon 3, 4 och 5 + explosiv benstyrka.
Ons: Överkropp.
Tors: VILA.
Fre: Längdskidscamp.

VECKANS TRÄNINGSKOMPIS:
Alla fantastiska deltagare på längdskidslägret. Vi har så jäkla kul och jag älskar att vi är så olika, det gör det hela mer spännande.

VECKANS BÄSTA TRÄNING:
Oerhört enkel fråga! Längdskidorna såklart.

VECKANS TRÄNINGSLÅT:
Veronica Maggio – Jag kommer.

VECKANS MOTGÅNG:
Absolut ingen alls. Jag har under omständigheterna mått väldigt bra denna veckan.

VECKANS REFLEKTION:
Idag insåg jag vilken bra grundform jag har skapat mig. Jag strävar efter att kunna orka med olika sporter och känna en frihet med min kropp, det är det träning mycket handlar om för mig och idag fick jag verkligen ett kvitto på att jag är bra tränad och att min kropp är mottaglig mot ny träning och att få jobba med  nya muskler som den annars inte är van vid. Det gör mig tacksam och väldigt motiverad att fortsätta utveckla min träning och hälsa.

VECKANS HELL YEAH:
Min briljans i längdskidsåkningen. Förlåt om jag tjatar, men det är verkligen en helt fantastisk känsla.

VECKANS HELGTRÄNING:
Lördag: Längdskidor.
Söndag: Benstyrka.

VECKANS EXTRA:
Jag gjorde en bikefit i veckan (kommer skriva mer om den nästa vecka) och förhoppningsvis kommer min position underlätta cyklingen i Egypten de kommande två veckorna.

senaste från Hälsa

Bangs


Nytt år, nytt år – är det inte så man säger? När det kommer till mig så känns det som det är nytt hår lite titt som tätt. Jag mixtrar och testar frisyrer väldigt ofta och desto mer jag håller på med mitt hår, desto mindre bryr jag mig om vad som passar eller inte. För det växer ut och det är bara hår. Det enda jag verkligen håller fast vid är hur jag sköter det. Känns som att det blir mer och mer noggrant för varje år. Det är oljor, specifika schampon, inpackningar och en drös med produkter för styling. Men det gör ju att färgen håller, mitt hår slits mindre och har en fräsch lyster. Speciellt när jag utsätter det för klor, svett och andra mindre härliga situationer.

Idag klippte jag som sagt lugg. Eller gardin-lugg som denna varianten kallas. Vi klippte även av en halv centimeter, körde i slingor men lät bli toningen för att låta min egna färg som har lysa igenom i botten. Det blev svinsnyggt. Jag är så oerhört nöjd och det blev precis så som jag ville. När jag kom till salongen i Roslagstull så sa jag till Ann att fick en idé om lugg på promenaden dit, vi snackade om det i ett par minuter, bestämde färg och sedan körde vi igång. Inga konstigheter, hon tog in hur jag ville ha det, kom med egna korrigeringar vilket jag uppskattar då det är hon som har kunskapen och sen voilá!

Före:

Efter

Hur snyggt? Jag känner mig dyr. Det är en bra känsla.

Kram på er, <3

Januari

Jag har inte riktigt kickat igång detta året och ligger lite lågt både här och på Instagram. Ni är några som har frågat efter mina stories och det känns ju såklart väldigt roligt att ni saknar mig där, men jag behövde några dagar extra från allt för att gå på full speed igen. Eller ja, vad man nu ska kalla det – full speed på tjänstledighet? Haha! (Det är ett mycket belåtet flin sprider sig i mitt ansikte). Det är en helt sjuk känsla. Imorogn är jag tjänstledig på ”riktigt”. Jag har haft en deal med min chef att komma in och täcka upp några dagar denna veckan innan jag checkar ut 100 procent så det är det jag har gjort nu dessa dagar nu när det har varit lite tyst om mig. Jag har fokuserat på att fasa in min kollega, avsluta och stänga mina projekt och utredningar samt preppa för just denna dagen. Denna dagen som sedan oktober har känts så sjukt surrealistisk. När jag lämnar byggnaden på torsdag så kommer jag inte komma tillbaka på ett tag och det känns så konstigt, men också väldigt väldigt pirrigt. Jag vet att jag kommer vakna upp på fredagen med en tanke om jobb. Det är jag helt hundra på. Men vi får se på fredag helt enkelt. Jag kanske finner mig helt i det utan att ens reflektera över förändringen. Eller så springer jag genom alla korridorer på jobbet och vrålar ”ADJÖÖÖÖÖÖÖÖÖ!”

Mindre charmigt, men bra mycket roligare.

Så vad ska jag hitta på i januari då? Blir det Netflix and chill? Det kommer det definitivt bli, framförallt vissa kvällar i Egypten. Men låt mig backa bandet lite, vad händer när jag checkar ut på torsdag?

På torsdag kör jag direkt upp till Högbo för att delta i Utemagasinets längdskidscamp (läs mer här).Det är årets första utmaning och jag ser framemot att testa något som är helt utanför min comfortzone. Jag har aldrig ens sett ett par längdskidor, så nu vet ni nivån. Det kommer bli..intressant.

Väl hemma igen nästa vecka så drar jag iväg på en övernattning tillsammans med Pilgrim och ett gäng härliga tjejer. Sedan har jag en dag på mig att packa ner cykel, träningskläder och en rad böcker för att på torsdagen sätta mig på ett plan ner till Apollo sports nyöppnade träningsanläggning Aqua Vista i Hurghada. Jag har bokat in min på ett triathlonläger tillsammans med Terriblue Tuesdays men valde att åka ner en vecka tidigare för lite egentid, skrivtid och mer träning. Spenderar alltså två veckor nere i Egypten och återvänder hem igen den 31 januari. Vad som händer i februari är ännu oklart. Har 1 oplanerad månad innan jag drar väg igen på nästa äventyr.

Det pirrar fortfarande i mig när jag tänker på de kommande tre veckorna. Jag är stolt över mig själv att jag tog steget.

Ser framemot att trycka igång maskineriet igen ordentligt. Träningen ska växlas upp och jag kommer ägna mig mer åt olika önskade inlägg. Jag hoppas ni är lika taggade. ♡

Surfs up!


Tillbaka i Sverige efter en lång och inte helt smärtfri resa. Om ni någon gång planerar att flyga med Air India – don´t. Det finns flera andra bolag som är bra mycket bättre. Men nog om det, jag ska verkligen inte klaga. Resan var fantastisk och Sri Lanka är ett helt enastående land. Jag har definitivt fått mersmak och vill tillbaka dit för lite mer surf och upptäckta Kandy och de östra delarna av ön. Sen vill jag så gärna åka tåget, framförallt från Ella till Nuwara Eliya som sägs vara en av den vackraste tågresan i världen.


Men om vi ska stanna till lite om surfen, vilken käftsmäll det var. Jag bokade 1.5 h surflektion från en av av killarna på Three Palms Surf School och gick igenom tekniken och grunderna innan vi gav oss ut i vattnet. De första 3 vågorna tog jag och lyckades komma upp på brädan och surfa in mot stranden. Känslan var obeskrivligt häftig! Jag kände mig som en amazonkvinna. Den känslan varade dock inte så länge då jag enligt min surflärare började tänka för mycket och då även ramla av brädan så fort jag skulle ta mig upp. Jag var så sur och kände mig som en riktigt looser.

Hitta en våg.

Paddla på utav bara helvete med händerna.

Ställa sig upp.

Ramla.

Få en kallsup.

Dra till sig brädan.

Simma ut igen.

Börja om från början.

Fuck fuck fuck fuck!

Om och om igen i en timme. Jag hatade surf och blev mer och mer sur för varje simtag jag tog.

Till slut såg till och med den stackars killen ut som låg och hackade tänder (vattnet var typ 28 grader så vet inte riktigt vad han sysslade med) uppgiven ut.

Han spände ögonen i mig och sa ”This is your last try, DONT think, just surf!

Och jag fixade det. Visst höll jag på att sänka en tjej som var i vägen (se bild) men jag fixade det. Och det var där jag insåg – jag kan inte släppa surfingen riktigt än. Så jag lovade mig själv att ta minst 15 vågor felfritt under 2019. Så nu har jag ett år på mig att klara mitt uppsatta mål. Det är bara att börja fundera ut ställen att surfa på. Bali är ju ett location som är bra för just detta ändamålet och dit ska jag ju i februari.

Om vi ska prata lite kvalité och strand så är Weligama ingen strand jag rekommenderar. Det enda som är bra med den stranden är att det är perfekt surf för nybörjare då det är långrunt och inte så stora vågor. Det finns en drös med surfskolor längs med stranden och det kostar runt 150-200 kr för 1.5h. Att hyra bräda utan lektion kostar 20 kr för 2 timmar.

Vill man ha en finare strand inte så långt ifrån Weligama så rekommenderar jag starkt Mirissa som ligger 2 km söderut. Stranden är mer orörd och betydligt vackrare, det är bra surf och viben överlag är mycklet trevligare. Byn har små mysiga hälsocaffer och det ligger flera coola små boutiquehotel längs stranden.

Så skit I Weligama och kör på Mirissa istället – mer värt det. Jag lovar.

Joanna Swicas webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!